2013.8.9

74回コスモス会

酷暑続きの今日、コスモス会は、いつものようにラジオ体操から始まりました。
参加者数も少なく、のんびりとお茶会となりました。

緑のカーテンの話題から、ゴーヤの肥料の話、そして流れから○○さんが
ゴーヤジュースを作ってきてくれました。
ほんのりゴーヤの味がしながらも、とっても飲みやすく美味しく、皆さんで頂きました。
又、ゴーヤの佃煮もこれまた美味しくいただきました。





ゴーヤジュースの材料
ゴーヤ 1本
バナナ 1〜2本
牛乳・ヨーグルト1カップ・水半カップ
はちみつだそうです。